ストレスケア
音楽が心(脳)と体に及ぼす影響

「音楽、この素敵な時間の貯蔵庫」は当社が運営するクラ音!!!の旧名称です。ひばり音楽教室(兵庫県宝塚市)の大西さんがぼくの大恩人で、彼が以前運営していたブログ名をすこし変えて使わさせてもらっていました。さて、この音楽。音 […]

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ウェルビーイング
脳の3つのネットワークについて知ってみませんか

日本語がおかしなタイトルになってしまいました。脳にある3つのネットワークは、認知神経科学において近年重要な概念であり、脳の活動や機能を理解するために用いられます。脳神経科学者の青砥瑞人さんの著書で詳しく述べられてます。 […]

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ウェルビーイング
音楽療法について

「音楽療法」という言葉を聞いたことがある人はまだ少ないと思います。先日ある交流会に参加したのですが、「聞いたことある」とおっしゃったかたは0名でした。 音楽療法とは、音楽を利用して身体的、心理的、社会的な健康の促進やリハ […]

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